Reprogramează-ți creierul

NOU!

Ieși din tipare, gândește diferit și fă o schimbare durabilă

Editura Lifestyle Publishing Nicole Vignola

Disponibilitate: In Stoc

Timpul de livrare difera in functie de editura/furnizor si poate fi mai mare de 24-48 de ore, dar in general comenzile se livreaza rapid. Apelati pentru detalii suplimentare! Atentie: nu plasati comanda daca nu sunteti dispusi sa asteptati mai mult de 48 de ore pentru venirea produselor!

59,00 Lei

Cod: 9786067894516
Aparitie: Aprilie 2025
Nr. pagini: 336

Cantitate

Adauga in Cos

Finalizare Comanda Ridicare din Magazin

In cazul produselor cu reducere aplicata: pretul taiat reprezinta pretul recomandat de producator. Pretul de vanzare este cel de culoare rosie.

Metode de Livrare

Bucuresti - 10 Lei (Curier Rapid)
Provincie - 18 Lei (Curier Rapid)
Ridicare din Magazin (Bucuresti) -> Locatie

Livrarea este GRATUITA pentru comenzi in valoare de minim 250 Lei!

Nu efectuam livrari in afara teritoriului Romaniei. / We don't ship outside Romania.
Detalii aici...

Atentie: Termenele de livrare sunt valabile doar in cazul in care produsele comandate sunt in stocul depozitului si incepand din momentul in care coletul a fost preluat de catre firma de curierat. Stocul depozitului nu este legat de site. Nu plasati comanda daca nu sunteti dispusi sa asteptati mai mult de 48 de ore pentru venirea produselor!

Despre Editura Lifestyle Publishing

Lifestyle este un imprint al Grupului editorial TREI.
Editura Lifestyle a luat nastere in 2009 si propune o diversitate de carti despre modul in care iti poti organiza timpul liber si viata practica. Toti vrem sa ne definim un stil propriu de viata, cat mai placut, eficient si fermecator. Lifestyle te ajuta sa-ti gasesti acest stil, fie ca este vorba despre ce alegi sa mananci sau sa bei, despre cum vrei sa arati, despre cum ti-ar placea sa-ti petreci vacantele sau sa-ti amenajezi interiorul.

Descriere

Autor: Nicole Vignola

Traducere din limba engleză de Andreea Lutic

Titlul original: Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change

Schimbă modul în care gândești ca să ai viața pe care ți-o dorești! Descoperă neuroștiința, care te învață cum să îți reprogramezi creierul pentru a obține performanțe mentale de vârf.

Ești blocat în convingerea că nu ești suficient de bun? Sau într-o anumită poveste pe care ți-o spui despre tine însuți și pe care ai dori să o schimbi? Convingerile negative te împiedică să îți atingi potențialul maxim? Uneori simți că pur și simplu e prea greu sau prea târziu ca să te schimbi?

Dacă cele de mai sus îți sunt familiare, această carte – ghidul tău personal în neuroștiință – te ajută să-ți reprogramezi creierul în așa fel încât să înțelegi de ce repeți la nivel inconștient anumite obișnuințe, precum și modul în care te poți dezobișnui de un comportament și adopta un altul, pentru a deveni persoana care îți dorești să fii.

Gândește-te la creierul tău ca la un hardware, iar la sănătatea mentală ca la un software. Hardware-ul trebuie să funcționeze bine, înainte să poți upgrada software-ul. Odată ce ai învățat principiile fundamentale ale reprogramării creierului, vei putea să asimilezi noile obiceiuri, să -ți schimbi mentalitatea și să-ți modifici comportamentele nedorite, pentru a crea cea mai bună versiune a ta.

„Suntem modelați de lumea din jurul nostru prin intermediul unor aspecte exterioare, precum semenii noștri, împrejurările în care trăim, religia sau cultura noastră, și în general nu trebuie să renunțăm la toate aceste lucruri. În același timp, suntem modelați de tipare de gândire și narațiuni negative pe care ni le repetăm și care ne împiedică să obținem ceea ce vrem.”

„Putem schimba modul în care am fost programați, conform propriului plan. Această carte arată cum se poate schimba creierul nostru dintr‑o perspectivă neuroștiințifică și ne oferă un set de instrumente pe care le putem utiliza în viața de zi cu zi. Speranța noastră este că ne putem re‑crea pe noi înșine în orice moment și că putem fi oricine vrem să fim, în pofida a ceea ce credeam înainte.”

Nicole Vignola este neurocercetător și consultant organizațional. Are o platformă online accesată de milioane de oameni cărora le oferă instrumente practice și metode susținute științific pentru o mai bună sănătate mentală, optimizarea reflexelor și obținerea de performanțe pentru îmbunătățirea vieții. Nicole are o diplomă de licență în neuroștiințe și o diplomă de master în psihologie organizațională, obținute la Universitatea din Bristol, Marea Britanie. Aceasta este prima ei carte.

Reprogramează-ți creierul

Pagini Generale

Categorii Populare

Edituri Populare

Suntem si pe: